미술치료

미술치료

미술치료를 통해 자기 감정과 표현으로 감정적 스트레스를 완화

미술이라는 창조적인 활동을 통해 자신의 감정이나 경험 등 내적 상태를 솔직히 표현함으로써 인지적 갈등을 완화시키고 정서적인 안정감을 갖게 되는 치료법입니다.

미술 재료를 탐색하고 경험하면서 내담자 스스로가 주체적인 활동을 하게 되며 이를 통해서 자존감 향상, 원만한 또래관계 형성, 성격발달, 안정적인 정서발달, 신체적 발달 등을 도울 수 있습니다.
미술 작업을 언어로 표현하기 어려운 내담자의 의식적, 무의식적 심상을 표현할 수 있도록 돕고, 이 과정을 통해 자신을 이해하고 개인이 속한 환경에 잘 적응하며, 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화시키는 방법으로 자아 성장을 촉진시키는 치료법입니다.

미술치료의 종류
아동 미술 치료

미술을 통해 아이들의 성장을 건강한 방법으로 도울 수 있습니다.

말로써 감정이나 경험을 표현하기 어려워하는 아동은 미술이라는 방법으로 정서를 표현할 수 있습니다. 건강하고 정상적인 아이들은 물론, 학대나 폭력적인 사건 등 심리적 충격을 안겨 주는 사건들을 경험한 아동, 고통스러운 일을 겪은 아동은 그림을 그리거나 만들기를 통해 심리적인 안정을 얻을 뿐만 아니라 자신이 경험한 것에 대해 더 자세히 전달하고 정리할 수 있습니다. 우울증이나 외상 후 스트레스 증후군, 불안, 적응의 어려움을 경험하는 아동의 심리 치료에 유익합니다.

성인 미술치료

미술 활동은 성인에서도 유용한 매개체가 될 수 있습니다.

성인 대상 미술치료는 치료적 혹은 자기계발적 접근으로 자아탐색, 자기발견을 위한 동기부여 프로그램으로 구성되어 있습니다. 인생주기가 길어지면서 자기에 대한 탐색과 제2기의 인생을 준비하고자 하시는 분들이 많습니다. 미술 작업을 통해 상실된 존재감을 회복할 수 있도록 돕고, 자존감과 자신감을 회복해 미래에 대한 비전을 제공받을 수 있습니다.

노인 미술치료

심리적, 신체적으로 안정을 도울 수 있습니다.

고령화 사회가 빠르게 진행되면서 많은 노인분들이 노화로 인해 신체적, 정서적으로 불안함을 느끼십니다. 인생주기가 길어지면서 일상생활에 적응하지 못하고 다양한 문제를 겪고 계신 노인분들이 심리적, 신체적으로 안정을 얻을 수 있도록 돕는 미술치료 프로그램입니다. 주제로는 중요했던 사건이나 경험, 삶을 회상하는 주제, 죽음에 대한 불안, 상실감, 희망, 소원, 과거-현재-미래, 삶에 대한 긍정적인 인식 등이 있습니다.